Ahora sabrás si tu peso está dentro de los parámetros que se recomiendan para lucir una figura saludable, porque tan malo es pasarse como no llegar y ahora para el verano, que con la ropa veraniega enseñamos un poco más, es fundamental estar sana.
Con esta app podrás calcular tu Índice de Masa Corporal (IMC) que te permitirá saber en qué rango de peso estas y si es el adecuado.
Simplemente desliza tu dedo sobre las cintas de medida para introducir tu peso y altura y obtendrás el valor de tu índice de masa corporal, la categoría de peso en la que te encuentras y también tu rango de peso ideal.
Esta calculadora de IMC es compatible con unidades métricas e imperiales y puede alternar en un solo clic entre los kilogramos, libras, pies, pulgadas o metros.
Tiene una interfaz muy fácil de usar y es rápida. Los resultados puedes comprobarlos también a lo largo del tiempo como una gráfica. Te estimará tu peso ideal calculando tu índice de masa muscular.
Recuerda que el valor obtenido no es constante, sino que varía con la edad, el sexo y el género También depende de otros factores, como las proporciones de tejidos muscular y adiposo, pero podrás hacerte una ligera idea si estás dentro de los parámetros.
Recuerda que lo más importante es que sigas una dieta equilibrada, rica en frutas y verduras, pero te aconsejamos que si quieres ponerte a dieta, consultes con tu médico, él te guiará siempre mejor.
Puedes descargarte esta aplicación desde aquí.
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Sobre el autor: LG España
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